Claquettes
Avec Hervé Chappaz. La pratique exercée : le tap dance est une technique de percussion exercée dans les pieds.
Street dance
La Street dance puise sa force dans le hip-hop, la danse africaine, le moderne jazz ou le dance-hall. Chacun peut exprimer ses émotions sur des rythmes actuels telles que le R’n’B, pop musique, soul, funk, electro-funk … Mardi : 18h15/19h15 enfants 9 ans et plus 19h15/20h15 16 ans/adultes ANNULE Cette danse s’est fait…
Danse élémentaire
Un atelier pour bouger son corps où l’on découvre tous les rudiments de la danse. Des tranches d’âge resserrées en petits groupes pour des moments privilégiés.
Danse débutant (COMPLET) et préparatoire
Un atelier pour bouger son corps où l’on découvre tous les rudiments de la danse. Des tranches d’âge resserrées en petits groupes pour des moments privilégiés.
Eveil à la danse
Un atelier pour bouger son corps où l’on découvre tous les rudiments de la danse. Des tranches d’âge resserrées en petits groupes pour des moments privilégiés.
Danse chorégraphique
Un atelier pour bouger son corps où l’on découvre tous les rudiments de la danse. Des tranches d’âge resserrées en petits groupes pour des moments privilégiés.
Théâtre adultes
Avec Audrey Fenaux Plongez dans un univers où la bienveillance et la créativité sont au cœur de chaque session. Ouvert à tous les âges, l’atelier est conçu pour offrir un espace sûr et accueillant où chacun peut s’exprimer librement et développer ses talents. Ce que vous découvrirez : Expression corporelle : Apprenez à utiliser votre corps…
Théâtre enfant ado 11/16 ans
Découvrez le théâtre : Un Voyage Vers la Créativité et la Confiance en Soi Plongez dans un univers où la bienveillance et la créativité sont au cœur de chaque session. Ouvert à tous les âges, l’atelier est conçu pour offrir un espace sûr et accueillant où chacun peut s’exprimer librement et développer ses talents. Ce…
Théâtre enfant 7/10 ans
Avec Audrey Fenaux Découvrez le Théâtre : Un Voyage Vers la Créativité et la Confiance en Soi Plongez dans un univers où la bienveillance et la créativité sont au cœur de chaque session. L’atelier est conçu pour offrir un espace sûr et accueillant où chacun peut s’exprimer librement et développer ses talents. Venez explorer, rire,…
Sophrologie
Avec Mylèna Bouchardy. Tarif B.
Les tambours des Romains 12 ans et plus
Munis de mailloches et de baguettes, nous jouerons sur des fûts de batterie et différents styles et percussions.
Qi Gong / Zhi neng
Le qi gong, c’est la gym du corps, de l’esprit et du bien-être. Découvrez aussi les stages tout au long de l’année !
MangaBreak
MasterClass avec Paul Peretti de l’Atelier Pomoki avec dessin manga, cuisine et/ou dégustation, jeux de société, vidéo et traditionnels…
Dessin manga
Avec Paul Perretti. Réalise des planches et affine tes connaissances de cette culture riche et diverse.
Breakdance/Hip-Hop
Cours débutant de 14h30-15h30 : Enseignement des bases en break pour débutants (top rock, footwork, freeze puis début des powermoves si le groupe avance bien) et création de phrases chorégraphique. Survol des bases d’autres danses Hip-Hop (lock, pop, house) Spectacle prévu pour la fin d’année. //// Enfants dès 7 ans – Tarif B Cours moyen de…
Assouplissement stretching
Un moment tout en douceur pour prendre soin de soi.
Pilates
Le Pilates permet le renforcement des muscles profonds, responsables de la posture et du gainage. Les muscles profonds sont principalement les muscles qui se situent au niveau de l’abdomen en dessous du grand droit et des obliques, autour de la colonne vertébrale et au niveau du bassin (plancher pelvien, fessiers,…). De manière plus générale, le…
Yoga
Avec Bénédicte Devaux. Le Yoga, un travail sur sa petite musique interne.
SORTIES NEIGE
En raquettes ou en ski de fond, rejoignez une équipe de passionnés ! Forfait de 13 sorties + 2 offertes et 4 départements différents. Du Jeudi 06 Janvier au 14 Avril 2022. Sortie à la journée.
Body silhouette
Travail de l’ensemble du corps (abdos, fessiers, dos, bras …) pour le tonifier et affiner la silhouette, le tout dans une ambiance fun et décontractée.