MJC-Centre social
Le forum des romains au quotidien
Les actualités
Spectacle Goupil ou face Cie l’Effet Railleur
Mercredi 18 Décembre à 15h. Tarif unique : 5€. Une reprise déjantée d’un extrait du célèbre conte médiéval « Le roman de Renart ».
Thé dansant avec l’orchestre Hubert Ledent
Prochain thé dansant : Vendredi 29 Novembre 2024 de 14h à 18h.
10€ non adhérent, 8€ adhérent.
Annulé – Stage de préparation au ski
Faute de participants, les stage de préparation au ski est annulé. N’hésitez pas à vous inscrire au stage de course à pieds qui aura lieu les 15, 22, 29 mars et 5,12 avril 2025 !
Les plus
Recherche couverts
Couteau, petite ou grande cuillère, fourchette orphelins au fond de votre tiroir seront les bienvenus pour recomposer une grande famille !
Stages Bien-être
QI Gong avec Graziella Pourroy-Solari et Sophrologie avec Mylèna Bouchardy, découvrez ce mois-ci deux stages pour prendre soin de vous.
Association à but non lucratif, d’éducation populaire, qui défend trois grands principes : citoyenneté, solidarité et laïcité.
les activités
Stage de course à pieds
Faire évoluer le groupe tout en relevant des défis ensemble avec des sorties en run renfo urbain, des séances de fractionné, …
Annulé – Stage de préparation au ski avant la saison
Faute de participants, le stage de préparation au ski avant la saison est annulé.
Tabata
Renforcement du système cardiovasculaire, favorisant la perte de poids et brûle la graisse 24h après l’activité.
Circuit training
Des exercices cardiovasculaires et des séances de renforcement musculaire.
